PRISER

Alle timer varer 45min, med mindre annet er oppgitt 

Helvetesuken

Helvetesuken er INGEN quick fix, men er ment som en kickstart for deg som har mistet troen på at du kan nå ditt mål med vektreduksjon eller endring av kroppsammensetning.

5 økter på 7 dager.

Kostholdsplan og treningsplan

PRIS:

3000

Ta kontroll

Er du mellom 40-60år?

Har du kontroll på livet, men mistet kontroll over kroppen? 

Ønsker du:

  • Vektreduksjon 

  • Bli sterkere og smidigere

  • Få en gjennomtrent kropp

Økter i uken.

2 økter i uken.

5600kr/mnd (700kr/t)

3 økter i uken. 

7800kr/mnd (650kr/t)

BCM

Sitter du med en følelse i kroppen at du har mere inne når du deltar i konkurranser og løpe, men sliter med å få det frem når det gjelder?

Samme tid på på BCM år etter år?

La meg hjelpe deg å finne råskapen du har inne deg. 

1: Lyst til å løpe under 1.50 

2: Lyst til å løp under 1.40

12 ukers oppfølging

Ink:

Løpsplan, ukentlig oppfølging, løpsteknikl og styrketrening for løpere, intensitetsstyring. 10 treningsøkter    

10.000kr.

(Kan del betales 2500kr over 4 mnd) 

Opplegget kan kjøres med 1-4 pers. Pris deles på antall deltakere.

KONTAKT

post@christoffer.pt
480 44 578
5052 Bergen
  • Spotify Social Ikon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Ikon
  • YouTube Social  Icon